Pe vremuri, erau considerate semne de frumusețe. Între timp, odată cu progresul medicinei, s-a descoperit ce sunt, de fapt, alunițele și s-a stabilit că ele pot, în unele cazuri, să evolueze și să se transforme în ceva mult mai rău. 

Ce sunt alunițele?

Alunițele sunt aglomerări ale melanocitelor, celule responsabile pentru sinteza pigmentului care colorează pielea. Alunițele pot apărea oriunde, izolate sau în grupuri. Cele mai multe dintre ele apar până la vârsta de 20 ani, mai târziu vorbindu-se de alt tip de pete pigmentare [1].

Alunițele sunt, de cele mai multe ori, inofensive. Pentru că unele dintre ele pot suferi o transformare tumorală, îngrijirea lor este considerată importantă [2].

Supraveghează-ți alunițele acasă

La orice consultație la dermato-venerologie vei primi recomandarea ca, o dată pe lună, să verifici pielea întregului corp pentru a vedea dacă apar modificări ale alunițelor deja existente sau alunițe noi [1].

Pentru asta, trebuie să folosești o oglindă fixă și o oglindă portabilă, astfel încât să poți verifica și zonele mai puțin vizibile de pe fese, spate, spatele genunchilor, ceafa sau zona genitală.

Contactează imediat medicul dacă observi:

• O aluniță care sângerează;
• O aluniță care crește în dimensiuni;
• O excrescență nouă pe piele, cu aspect solzos;
• O leziune care nu se vindecă [2].

Protecția solară este esențială

Indiferent dacă ai sau nu alunițe,  crema de protecție solară este obligatorie și trebuie folosită pe toate zonele de piele expusă. Specialiștii recomandă o cremă cu protecție UVA și UVB, cu SPF minim 30, pe care să o aplici zilnic, indiferent dacă e soare sau înnorat [1]. 

Reaplicarea cremei de protecție solară se realizează la fiecare 2 ore, sau după orice repriză de bălăceală [1]. 

Hainele largi, cu mânecă și picior lung, pălăriile cu boruri largi și  ochelarii de soare sunt mijloace eficiente de protecție. Chiar și așa, expunerea la soare între 11 și 15 este interzisă.

Evită arsurile solare, solarul și alte tipuri de dispozitive pentru bronzat.

Protejarea copiilor este foarte importantă, arsurile solare din copilărie crescând riscul de cancer de piele [2]. 

Protejează alunițele din zonele cele mai expuse

Alunițele de pe față, mâini și brațe sau de pe picioare sunt mai expuse leziunilor decât cele de pe trunchi, de exemplu. Din acest motiv, trebuie să găsești soluții pentru a le proteja pe termen lung. 

În cazul în care ai o aluniță într-o zonă deosebit de expusă, eventual una pe care ai accidentat-o deja, contactează medicul dermatolog, care o poate extirpa fără dificultate. Vindecarea ulterioară e rapidă, iar tu scapi rapid de un stres suplimentar! [1]

Cum arată o aluniță periculoasă?

Există anumite elemente care țin de aspectul alunițelor și care duc cu gândul la un posibil melanom malign. Printre acestea se numără:

• Asimetria:  aluniță inofensivă poate fi împărțită, cu ajutorul unei linii imaginare, în două jumătăți identice. Faptul că acest lucru nu este posibil e un lucru care ar trebui să te pună pe gânduri;
• Marginile neregulate sunt un alt potențial motiv de îngrijorare;
• Culoarea uniformă este semn că alunița respectivă este benignă. O aluniță care își schimbă culoarea sau care include mai multe nuanțe trebuie evaluată;
• Diametrul alunițelor nu ar trebui să depășească aproximativ 6 mm;
• O aluniță inofensivă își păstrează aspectul odată cu trecerea timpului. Alunițele care se modifică în timp sau care încep să genereze mâncărime sau să sângereze trebuie evaluate și, eventual, extirpate [2]. 

Există factori de risc despre care ar trebui să știu?

Unii indivizi au factori de risc suplimentari, care cresc riscul personal de a dezvolta melanom malign în cursul vieții. Printre aceștia se numără:

• Existența unui număr mare de alunițe – peste 40 – 50 alunițe pe tot corpul;
• Un istoric familial de melanom malign;
• Arsurile solare intense în copilărie [1]. 

Conform opiniei specialiștilor, fiecare pacient ar trebui să se prezinte, la finalul verii, la o evaluare completă a alunițelor la medicul dermatolog. Este vorba despre un control care durează mai puțin de jumătate de oră, în timpul căruia se folosește un instrument special, de tipul unei lupe inteligente, denumite dermatoscop, care permite evaluarea structurii fiecărui nev în parte. Ai grijă de tine! 

Bibliografie:

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/moles/symptoms-causes/syc-20375200 afișat la 11.04.2022
2. https://www.cancer.org.au/cancer-information/causes-and-prevention/moles  afișat la 11.04.2022