Orice femeie își dorește să aibă un ten cât mai frumos și lipsit de riduri la orice vârstă. Din păcate, pielea suferă o multitudine de transformări pe măsură ce îmbătrânim, așa că poate deveni dificil să îi păstrezi aspectul plăcut. De aceea, este recomandat să adopți o rutină de îngrijire potrivită vârstei tale.

În general, o astfel de rutină constă în utilizarea unor produse cosmetice precum creme, loțiuni, demachiant, măști de față, serumuri etc. Însă, dacă este nevoie, se poate apela și la alte tratamente specializate, dedicate anumitor probleme specifice ale tenului.

Îngrijirea tenului la 20 de ani

La această vârstă, tenul încă este tânăr și are un aspect proaspăt, așa că nu are nevoie de o rutină extraordinar de complicată. Ceea ce ar trebui să faci este să îi oferi minimul de îngrijire astfel încât să îl pregătești pentru apariția primelor semne ale trecerii timpului.

Rutina de bază la 20 de ani ar trebui să constea în curățarea și hidratarea tenului de două ori pe zi, dimineața și seara. Folosește un demachiant sau apă micelară pentru curățare, cu formule adaptate tipului tău de ten, și apoi aplică o cremă hidratantă. Pentru un plus de protecție, alege o formulă cu SPF.

Îngrijirea tenului la 30 de ani

După 30 de ani încep să fie vizibile și primele linii de expresie și riduri fine. Așadar, va trebui să mai adaugi un produs esențial în afara celor incluse în rutina de îngrijire de bază. Acest tip de produs este reprezentat de cremele antirid, care conțin ingrediente precum colagen, coenzima Q10, vitamina C și alți antioxidanți.

Îngrijirea tenului la 40 de ani

Odată cu trecerea timpului, pielea își pierde din ce în ce mai mult din elasticitate, precum și capacitatea de a reține apa. Așadar, deshidratarea este principala problemă prezentă. Ceea ce poți face este să începi să folosești măști, serumuri și creme care să prevină uscăciunea și să hidrateze eficient tenul.

Printre ingredientele importante la această vârstă se numără retinolul. Acesta acționează împotriva efectelor îmbătrânirii stimulând producția de colagen, contribuind la netezirea pielii și luptând împotriva petelor pigmentare.

Un alt ingredient vital este acidul hialuronic, care previne uscarea tenului și asigură netezirea ridurilor. Pe lângă produsele cosmetice, poți apela și la tratamentele injectabile cu acid hialuronic pentru umplerea ridurilor. Acestea pot reda volumul pielii și pot asigura un aspect mai uniform, contribuind la estomparea acestor imperfecțiuni.

Îngrijirea tenului la 50 de ani

Pielea va continua să își piardă elasticitatea și va avea dificultăți în a reține apa, așadar îngrijirea la 50 de ani se va axa pe hidratare intensă. Introdu în rutina ta creme și serumuri bogate în antioxidanți, acid hialuronic și în alte ingrediente antirid, cu efect de netezire și hidratare. În cazul produselor de curățare, alege o formulă delicată, care să nu irite tenul și să nu îl usuce și mai tare.

Tenul are nevoi diferite la fiecare vârstă, așa că va avea nevoie și de o îngrijire adaptată în funcție de acestea. Asigură-te că alegi produse și tehnici de îngrijire bogate în ingrediente benefice, care să îi redea tenului strălucirea și un aspect cât mai neted și mai plăcut.

Dr. med. Priv. Mihai Chertif M.D.

Chirurgie plastica si estetica

Administrator Clinica Cosmedica Baia Mare

www.cosmedica.ro