Aleasă în mod inspirat, îmbrăcămintea de fitness îți permite să execuți mișcările corecte și complete, în timpul seriilor de repetări. Mai mult decât atât, țesăturile acestora pot să asigure confortul termic de care ai nevoie și sunt făcute să reziste pentru foarte mult timp. 

Hainele pentru antrenamente fitness se aleg în funcție de utilitatea acestora, însă dacă poți identifica în ofertă și elemente vestimentare cu un aspect pe gustul tău, ai făcut o alegere mai mult decât inspirata. Iată cum trebuie să alegi hainele de fitness, pentru a te bucura de toate beneficiile pe care le pot oferi: 

Haine de fitness ce pot elimina rapid transpirația 

Chiar dacă bumbacul este plăcut la atingere și respirabil, evită hainele realizate din acest material, în timpul sesiunilor de fitness. Acesta reține umezeala pentru foarte mult timp, astfel încât îmbrăcămintea purtată va rămâne umedă pe întreaga durată a antrenamentului. 

Acest lucru nu determina un anumit nivel de disconfort doar la nivel fizic, ci si la nivel psihic, deoarece petele de transpirație de pe bumbac sunt foarte vizibile. Așadar, pentru a evita toate aceste neplăceri, alege haine din fibre sintetice, precum elastanul și poliesterul. Se usucă foarte repede, chiar și în cazul transpirației excesive, ce poate fi cauzată de antrenamentele intense. 

Haine de fitness rezistente pentru cât mai mult timp 

Optează pentru echipament vestimentar flexibil și mulat pe corp, astfel încât să poată rezista la mișcările specifice pe care le realizezi: fandări, aplecări, răsuciri etc Țesăturile hainelor de fitness trebuie să fie rezistente la tensionări, dar și la contactul îndelungat cu diferite suprafețe.

Mai mult decât atât, materiale precum cele sintetice se comportă foarte bine la spălări multiple, menținându-și forma, aspectul și funcțiile tehnice, atât timp cât speli aceste haine în funcție de recomandările producătorului. Acestea pot fi descoperite pe etichetele de produs.    

Haine de fitness ce pot susține fără probleme pieptul

Îți recomandăm să porți un tricou de fitness pentru dama, ideal în susținerea optima a pieptului. Bustiera de fitness reprezintă o soluție de fel de bună pentru această nevoie, ce permite, însă, și mascarea acestei zone, daca îți dorești acest lucru în sala de antrenamente. 

Pe lângă susținerea oferită, articolele vestimentare de fitness ce intră în contact cu pielea trebuie sa dispună de cât mai puține cusături, mai ales pe suprafața interioară. Cusăturile pot cauza un nivel de disconfort ridicat, dar și iritații, mâncărimi sau alte probleme la nivel cutanat. 

Haine de fitness adaptate intensității antrenamentului 

Realizezi sesiuni de antrenamente ușoare, cu scopul de a intra în formă după o intervenție chirurgicală, sau după o perioadă în care nu ai mai făcut sport? Poartă haine de fitness ușoare din elastan, ce asigură o compresie foarte bună și respirabilitate optimă. 

Pentru sesiuni de antrenamente intense, așa cum sunt cele de tip HIIT (High-Intensity Interval Training), sunt recomandate haine de fitness mai tehnice, cu funcții și tehnologii integrate în produs, care pot susține efortul fizic depus. Poliesterul sau elastanul sunt cele mai recomandate materiale, deoarece se usucă rapid și rezistă mult mai bine în timp. 

Utilitatea hainelor de fitness înainte de aspectul acestora

Dacă îți dorești să te simți cu adevărat bine în hainele de sală pe care le-ai comandat online, asigură-te că oferă beneficiile pe care le-am tot amintit de-a lungul acestui articol. Așadar, îți recomandăm să nu alegi produse vestimentare doar pentru că arată bine în poze sau reclame. 

Însă hainele utile pot arăta și bine, așadar, nu trebuie decât să realizezi o căutare structurată în doi pași simpli: (1) stabilirea unei liste cu haine de fitness ce oferă confort, rezistență și libertate de mișcare; (2) identificarea acelor modele din listă cu un design pe gustul tău. Astfel, vei avea un aer fresh în sală, dar te vei și putea antrena eficient, pentru a atinge obiectivele propuse. 

Acestea sunt cele mai utile informații, dacă îți dorești haine de fitness în care să te simți foarte bine, indiferent de specificul antrenamentului. Alege de fiecare dată utilitatea în locul aspectului, deoarece hainele de fitness potrivite îți permit să faci performanță în sală, prin caracteristicile tehnice integrate în produs!