Silimarina reprezintă un complex de flavonoide extrase din planta de armurariu sau ciulinul laptelui. La fel ca și alte tratamente naturiste, silimarina a fost studiată timp îndelungat pentru a evidenția cu exactitate potențialele beneficii ale acesteia, iar rezultatele sunt mixte. Există, de exemplu, numeroase studii care susțin importanța silimarinei cu privire la anumite afecțiuni, cum ar fi cel publicat în 2018 în Jurnalul de Biomedicină și Farmacoterapie [1]. Cercetarea vorbește despre proprietățile antioxidante ale silimarinei în afecțiunile cardiovasculare, planta putând proteja astfel împotriva hipertensiunii arteriale și aterosclerozei apărute în urma stresului oxidativ.

Pe de altă parte însă, Centrul Național American pentru Sănătate Complementară și Integrativă [2] menționează că silimarina este promovată deseori ca un supliment alimentar pentru hepatită, ciroză, diabet, indigestie și multe alte afecțiuni, fără a exista însă date concludente care să dovedească aceste beneficii. Pentru a susține această opinie, articolul în cauză a menționat că au fost efectuate prea puține studii clinice bine concepute pentru a evidenția cu exactitate beneficiile oferite.

Chiar dacă silimarina este folosită deseori pentru afecțiuni hepatice, așa cum sunt hepatita sau ciroza, aceasta a fost utilizată de-a lungul timpului și pentru alte probleme de sănătate: diabet, un nivel ridicat de colesterol, indigestie și multe altele. Totuși, foarte puține dintre aceste beneficii sunt susținute clinic.

La ce poate fi folosită silimarina?

Deoarece există numeroase informații despre acest potențial tratament natural, în acest articol ne vom axa doar pe câteva posibile utilizări ale acestuia în baza studiilor realizate. Pentru mai multe informații despre acest subiect, accesați articolul despre silimarină de la Dr. Max.

Afecțiuni hepatice

Așa cum am menționat mai sus, rezultatele obținute până în acest moment din studii clinice fie nu au putut fi reproduse, fie nu au fost concepute corespunzător, această problemă apărând și în cazul afecțiunilor hepatice. Există studii care evidențiază posibilele efecte benefice ale silimarinei cum ar fi cel publicat în 2016 [3]. Acesta a sugerat că suplimentele ar putea ajuta la reducerea inflamației ficatului și a leziunilor acestuia. Consecința? O funcționalitate mai bună a ficatului în rândul persoanelor cu afecțiuni hepatice. În același timp, însă, există și studii contradictorii, cum ar fi cel publicat in 2017 [4] care a efectuat o revizuire sistematică și metaanaliză a studiilor precedente cu privire la efectele silimarinei asupra persoanelor cu afecțiuni hepatice. Această cercetare a concluzionat că efectele silimarinei nu au avut o relevanță clinică și că ar fi necesare studii adiționale.

Diabetul zaharat tip 2

Anumite studii efectuate pentru a evidenția efectul silimarinei la persoanele cu diabet arată că anumite componente ale acesteia pot ajuta la îmbunătățirea sensibilității la insulină și la scăderea glucozei din sânge. Studiul care a ajuns la aceasta concluzie a fost publicat în 2014 [5] și mai arată că proprietățile antioxidante și antiinflamatoare ale silimarinei ar putea reduce și riscul de dezvoltare a anumitor complicații cum ar fi apariția afecțiunilor renale.

Cu toate acestea, o metaanaliză publicată în 2016 [6] a constatat că rezultatele obținute pe acest subiect de către alte studii anterioare nu au avut un nivel prea ridicat de calitate, multe dintre ele fiind neconcludente. De aceea, cercetătorii nu au putut face recomandări în baza acestora.

Prevenirea declinului cognitiv cauzat de înaintarea în vârstă

Conform unui articol publicat în 2017 [7], ciulinele de lapte/silimarina au fost folosite în trecut ca remedii pentru tratarea problemelor neurologice precum boala Alzheimer și Parkinson. Proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante ar putea ajuta la încetinirea declinului cognitiv prin prevenirea lezării oxidative a neuronilor, fapt susținut de studii efectuate pe animale [8]. Totuși, până în acest moment nu au existat încă studii care să analizeze efectul silimarinei asupra suferinzilor de Alzheimer sau alte afecțiuni neurologice. Mai mult decât atât, nu este știut nici nivelul dozei necesare pentru ca silimarina să treacă de bariera hematoencefalică, fapt susținut și de un studiu publicat în 2016 [9].

Având în vedere că acest medicament din plante medicinale cu utilizare tradiţională se folosește pentru indicaţia/indicaţiile specificată/specificate, exclusiv pe baza utilizării îndelungate, este necesară recomandarea directă a unui medic specialist, cu atât mai mult cu cât există și numeroase rezultate clinice în contradicţie, risc de posibile efecte secundare și chiar contraindicaţii în anumite cazuri.

Referințe:

1. Taleb, Abdoh, et al. “Antioxidant Effects and Mechanism of Silymarin in Oxidative Stress Induced Cardiovascular Diseases.” Biomedicine & Pharmacotherapy, Elsevier Masson, 5 Apr. 2018, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332218302476?via%3Dihub.
2. “Milk Thistle.” National Center for Complementary and Integrative Health, U.S. Department of Health and Human Services, www.nccih.nih.gov/health/milk-thistle.
3. Polachi N;Bai G;Li T;Chu Y;Wang X;Li S;Gu N;Wu J;Li W;Zhang Y;Zhou S;Sun H;Liu C; “Modulatory Effects of Silibinin in Various Cell Signaling Pathways against Liver Disorders and Cancer – A Comprehensive Review.” European Journal of Medicinal Chemistry, U.S. National Library of Medicine, 29 July 2016, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27517806/.
4. de Avelar, Camila Ribeiro, et al. “Effect of Silymarin on Biochemical Indicators in Patients with Liver Disease: Systematic Review with Meta-Analysis.” World Journal of Gastroenterology, Baishideng Publishing Group Inc, 21 July 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5526770/.
5. NG;, Kazazis CE;Evangelopoulos AA;Kollas A;Vallianou. “The Therapeutic Potential of Milk Thistle in Diabetes.” The Review of Diabetic Studies : RDS, U.S. National Library of Medicine, 10 Aug. 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25396404/.
6. Voroneanu L;Nistor I;Dumea R;Apetrii M;Covic A; “Silymarin in Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.” Journal of Diabetes Research, U.S. National Library of Medicine, 1 June 2016, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27340676/.
7. Devi KP;Malar DS;Braidy N;Nabavi SM;Nabavi SF; “A Mini Review on the Chemistry and Neuroprotective Effects of Silymarin.” Current Drug Targets, U.S. National Library of Medicine, 2017, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28025940/.
8. DM;, Galhardi F;Mesquita K;Monserrat JM;Barros. “Effect of Silymarin on Biochemical Parameters of Oxidative Stress in Aged and Young Rat Brain.” Food and Chemical Toxicology : an International Journal Published for the British Industrial Biological Research Association, U.S. National Library of Medicine, Oct. 2009, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19647779/.
9. Pérez-Hernández, Jesús, et al. “A Potential Alternative against Neurodegenerative Diseases: Phytodrugs.” Oxidative Medicine and Cellular Longevity, Hindawi Publishing Corporation, 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4736801/.